Cám gạo nếp có những ứng dụng gì ?

Cứ trong 100 gam cám gạo giã thì thấy sở hữu 12 gam protein, 22 gam lipid; 40 gam glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, những vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B3, B6, biotin…

Trong lipid của cám gạo nếp còn sở hữu tinh dầu cám gạo nếp (gamma oryzanol) – là một hoạt chất sở hữu tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì, vì vậy sở hữu tác dụng phòng chống nám da. Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa…

Gamma oryzanol là chất giúp ngăn ngừa hay làm chậm sự vững mạnh của những hư hại oxy hóa diễn ra trong cơ thể, giúp ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa. lúc những tế bào trong cơ thể của chúng ta dùng oxy, cùng lúc đấy nó cũng sản sinh ra những gốc tự do sở hữu hại. những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy gây ra bởi những gốc tự do hay giảm thiểu sự hình thành những gốc tự do. Chất chống oxy hóa là những vi chất ( beta-caroten, vitamin C, vitamin E, selen) hay những chất sinh học đặc biệt sở hữu số đông trong thảo dược, rau, quả, dầu thực vật cũng như những thức ăn bao gồm quả hạt, ngũ cốc, những dòng thịt, gia cầm, cá, v.v… là chất giúp bảo vệ, tăng cường miễn dịch và giúp làm giảm quá trình lão hóa. 

Dưới đây là một vài công thức làm đẹp sở hữu cám gạo nếp tùy theo những công dụng cụ thể: 

+ Sữa rửa mặt: 

Đổ cám gạo nếp vào một túi vải sạch sở hữu dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho tới lúc thấy chất nước trắng sữa chảy ra . sở hữu thể lấy dung dịch đấy rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm một – 2 giọt dầu ô liu, mật ong. Sau lúc rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, buộc phải để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Cám gạo còn có công dụng làm xà bông cám gạo. 

+ Mặt nạ làm trắng: 

Trộn đều 2 thìa cám gạo nếp , một lòng trắng trứng ( sở hữu da dầu ) hoặc lòng đỏ ( sở hữu da khô ), một thìa mật ong. 

Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . buộc phải đắp vào buổi tối trước lúc đi ngủ . Mỗi tuần làm từ một – 2 lần. Hữu dụng như xà bông trái nhàu

+ Tắm trắng cho da nhạy cảm (tắm hàng ngày): 

Lấy 2/3 bát cám gạo nếp đổ vào miếng vải lọc ( vải thưa) lọc kỹ lấy nước, bỏ bã. Tắm và rửa mặt bằng nước cám gạo nếp đã lọc để cung ứng độ ẩm, dưỡng da trắng hồng, công dụng hữu hiệu như xà bông nghệ. Đây là bí quyết dưỡng trắng da hiệu quả của phụ nữ Nhật. 

+ Mặt nạ trị nám: 

Lấy 2 muỗng cám gạo nếp trộn đều sở hữu một muỗng sữa chua hoặc sữa tươi. Sau đấy, thoa hỗn hợp đấy lên da mặt, để trong vòng 30 phút và rửa sạch lại sở hữu nước. Bạn sở hữu thể thực hiện 2 lần/tuần để trị nám cho da mặt .